Отношения 

Очень сильно потеют подмышки: что делать? Уход за кожей подмышечных впадин. Правила ухода за подмышками Легкая одежды – здоровье подмышек

Область подмышек надежно прячется от посторонних глаз, но стоит только взяться за верхний поручень в транспорте, развалиться в позе звезды на пляже или поправить волосы на затылке, эта деликатная зона становится доступной для всех окружающих.

Многие женщины игнорируют какие-либо ухаживающие процедуры, а ограничиваются только удалением волос, получая в результате потемневшую, раздраженную и дряблую кожу. Правильный уход за кожей подмышек поможет вам вернуть этой важной области красивый цвет и здоровый вид.

Депиляция

Бритье – самый популярный и доступный способ удаления волос в зоне подмышек. Перед тем, как воспользоваться бритвой, кожу следует очистить от остатков дезодоранта и обработать скрабом с мелкими частицами. Это предотвратит образование вросших волос и очистит поверхность от омертвевших частиц.

Чтобы хорошо увлажнить кожу и обеспечить гладкое и равномерное скольжение бритвы, на область, покрытую волосами, нужно нанести средство для бритья, а не обычное мыло. Лучше не экономить и приобрести хороший гель со смягчающими добавками. Рост волос в этой зоне расположен в двух направлениях, поэтому движения должны быть и снизу вверх, и сверху вниз.

Не нужно сильно надавливать и проводить несколько раз по одному и тому же месту . По окончании процедуры кожу нужно промыть прохладной водой и обязательно обработать антисептическим увлажняющим средством.

Вместо бритья можно использовать крем для депиляции, но, учитывая то, что долго находиться с поднятыми руками не очень комфортно, рекомендуется выбирать быстродействующие муссы. Если кожа не очень чувствительная, то можно набраться смелости и воспользоваться восковыми полосками или электрическим эпилятором. Девушки, желающие получить длительный эффект, должны обратиться к услугам косметологов и удалить волосы методом фото или лазерной эпиляции.

Борьба с темными подмышками

Чаще всего нарушение пигментации кожи и темные пятна в подмышечных впадинах появляются по причине неправильного ухода, постоянного трения с одеждой и использования неподходящих косметических средств. Также темные пятна могут быть у девушек с черными волосами по причине просвечивания через кожу корней волос.

Иногда потемнение кожи свидетельствует о дерматологической проблеме или сигнализирует о нарушении обмена веществ, поэтому женщинам, не заметившим улучшений после отбеливающих процедур, придется искать причину в кабинетах врачей.

В подмышечных впадинах расположено большое скопление лимфоузлов, поэтому не рекомендуется использовать сильнодействующие химические составы, они могут попасть в организм и стать причиной серьезного отравления. Ни в коем случае нельзя приобретать крем, в составе которого присутствует гидрохинон. Безопасными считаются средства, содержащие койевую кислоту и альфа арбутин.

Для отбеливания кожи в этой деликатной зоне можно попробовать безобидное, но эффективное средство – сок или мякоть огурца . Огуречные примочки придется делать ежедневно, а если есть возможность – по несколько раз в день. Также можно смешать сок с белой глиной и использовать массу в качестве маски.

Другое домашнее средство – сок лимона . Чтобы не вызвать раздражения, его следует смешать с детским кремом или маслом, а затем наносить состав на проблемную зону перед сном 2-3 раза в неделю. Неплохих результатов можно добиться с помощью перекиси водорода, разведенной в равных пропорциях с водой. Полученным раствором нужно протирать проблемные участки тела 1-2 раза в неделю.

Как избавиться от дряблости кожи в подмышечных впадинах?

С годами кожа теряет эластин и коллаген – важные вещества, поддерживающие ее в тонусе. В результате появляется дряблость и образуются морщины. Свою лепту в этот процесс вносят и диеты : резкое похудение приводит к тому, что кожа под руками начинает некрасиво провисать. Войну с этими явлениями необходимо вести сразу с нескольких фронтов: использовать направленные на борьбу со старением кожи косметические средства, делать массаж, избегать резких скачков снижения веса, заниматься плаванием и выполнять специальный комплекс упражнений.

1. Лежа на полу, согнуть ноги в коленях. Взять в руки тяжелые книги или гантели и медленно поднять их вверх, затем развести в стороны и опустить. Повторить 20 раз.

2. Встать и раздвинуть ноги на ширину плеч, выпрямить руки перед собой, затем согнуть 10 раз сначала левую руку, а потом правую. Во время упражнения в руках должны быть гантели или книги.

3. Свести ладони рук на уровне груди. Как можно сильнее прижать ладони друг к другу на 6-8 секунд, затем на 3 секунды расслабить мышцы. Повторить 30 раз. Кстати у этого упражнения есть приятный «побочный эффект» - помимо подмышек укрепляется и подтягивается грудь.

В зрелом возрасте, когда процессы уже необратимы, придется доверить уход за подмышками косметическим клиникам, предлагающим современные методы омоложения. Конечно, всего этого можно не делать, но тогда навсегда придется отказаться от одежды без рукавов.

Как правильно защищаться от запаха пота?

Чтобы надежно защитить себя, а точнее окружающих, от запаха пота, необходимо приобретать не вкусно пахнущие парфюмированные дезодоранты, а средства, содержащие антибактериальные добавки. При этом следует не забывать, что дезодоранты защищают от неприятного запаха, а антиперспиранты препятствуют образованию пота. Если кожа чувствительная, то можно попробовать вместо твердых средств мягкие кремы.

Пристальное внимание также следует обратить на состав продукта, в последнее время появились дезодоранты с натуральными антибактериальными компонентами – им и нужно отдавать предпочтение. Любое средство можно наносить только на чистую и сухую кожу, не более одного раза в сутки и тщательно смывать перед сном, давая возможность поработать потовым железам в полную силу. Ни в коем случае нельзя использовать антиперспирант перед походом в баню и во время занятий спортом – это может навредить здоровью.

Скажите, если у вас чешется кожа в зоне подмышек, как вы думаете, комфортно ли пройдет ваш день? А если от ваших подмышек разит неприятным запахом пота, понравится ли такое «благовоние» окружающим вас людям и вам самим?

Если вы задумывались над этим, то, конечно, думали и о том, как правильно ухаживать за своими подмышками. Ведь почему-то мы тратим деньги на модную рубашку и дорогой крем для тела, но забываем следить за состояние этого участка своего тела.

Оказывается уход за областью подмышечных впадин – это совсем нехитрая наука, если делать всё правильно.

Давайте разберём наиболее важные аспекты, влияющие на состояние этой области нашего тела и советы по правильному уходу за ней.

Боремся с сухостью кожи увлажняющими средствами

Как давно вы баловали свои подмышки увлажняющим кремом? Или вы только и делали, как заставляли их кожу покрываться морщинами, обильно покрывая подмышки антиперспирантами?

Химические ингредиенты, находящиеся в большинстве антиперспирантов и дезодорантов, очень сильно способствуют развитию сухости кожи, которая потом будет, конечно, некрасиво покрываться глубокими морщинами и заставлять вас чувствовать себя не комфортно. Это не правильно и вредно.

Ситуацию совсем несложно поправить, если не забывать наносить на кожу в области подмышек увлажняющий крем, который можно оставлять на ночь. Ночью вам вряд ли понадобится дезодорант, а вот увлажняющий крем придется очень кстати.

Ухаживать за сухими подмышками просто, если позволить крему проявить свое полезное увлажняющие действие во время сна.

Будет также правильным решением сменить обычное мыло, которое также отрицательно влияет на влажность кожи, на увлажняющий гель-крем для душа.

Отдыхаем от дезодорантов

Ухаживать за подмышками легче простого, если отказаться от вредных средств. Позвольте своей коже иногда отдыхать от дезодорантов. Действие современных антиперспирантов, в основном, сводится к тому, чтобы забить ваши поры и не позволять коже ни дышать свежим воздухом, ни выделять пот. Конечно, последний вас и заставляет пользоваться антиперспирантами, но кожа не дополучает нужного количества кислорода. Дайте коже насладиться свежим воздухом!

При острой необходимости использования дезодоранта в течение своего выходного дня, можно нанести его натуральный аналог, составляющие компоненты которого не будут так сильно забивать поры кожи, как их химические братья по цеху.

Обратимся к натуральным маслам

Пользоваться натуральными маслами очень просто, и они послужат вам прекрасным помощником в борьбе за здоровье подмышек. Правильно ухаживать за этой областью с помощью натуральных масел очень легко – просто добавьте несколько капель в горячую ванну.

Действие природных масел скажется самым лучшим образом на состоянии кожи всего тела – клетки кожи станут дышать, а от приятного аромата такого масла будет еще долго хорошо пахнуть в области подмышек.

Не сильно концентрированное масло можно также наносить и после душа. Кожа легко увлажнится, а следы от его применения не останутся на одежде, как бы это мог сделать более тяжелый увлажняющий крем.

Правильно начать ухаживать за подмышками с помощью натурального масла можно очень быстро — его нанесение занимает всего несколько секунд. Эту процедуру легко превратить в привычку.

Нанесите немного легкого масла на руки, разотрите его на ладонях и проведите ими по подмышкам. После этого можно наносить свой любимый натуральный дезодорант.

Как правильно ухаживать или опыт наших бабушек

Наши прародительницы хорошо знали, как правильно бороться с потливостью и заставить кожу хорошо пахнуть при помощи лечебных трав. В те времена ухаживать за подмышками можно было только при помощи природных средств, а не с помощью химии, которая наверняка найдется в почти каждом современном доме.

Настойкой из полевого хвоща можно эффективно провести дезинфекцию кожи в области подмышечных впадин, а настойку из аптечной ромашки можно добавлять в воду при принятии ванны.

Отказываемся от бритвы

Только представьте, как себя чувствует кожа, когда по ней проходится лезвие острого ножа. Бедная, бедная ваша жертва! От частого бритья подмышек, кожа в их области сушится, покрывается морщинами, получает стресс от всевозможных микро порезов.

Позвольте же коже как можно чаще отдыхать от вредной бритвы, а лучше всего боритесь с нежелательными волосами в области подмышек с помощью других методов избавления от волосков – например, при помощи лазерной эпиляции.

Выбираем натуральные ткани

Многие проблемы, которыми мы награждаем свои подмышки, связаны совсем не с косметическими средствами, а с правильным выбором ткани, которая обволакивает зону подмышек.

Синтетические ткани не пропускают кислород к коже и заставляют подмышки усиленно выделять пот. Вам это совсем ни к чему, поэтому предпочитайте носить одежду из хлопка или лена .

При выборе одежды в тренажерный зал, позаботьтесь о том, чтобы материал одежды для тренировок отвечал самым последним требованиям и пропускал кислород. Носите свободную одежду и избегайте тесную одежду — от нее вашим подмышкам придется действительно туго.

Вот и вся несложная наука о том, как правильно ухаживать за своими подмышками!

Обычно возрастные изменения кожи настигают женщину примерно после 30-40 лет. Волноваться не стоит, так как, зная секреты правильного ухода и питания кожи, можно избежать проблем с кожей.

С возрастом женщине рекомендуется не делать поспешных изменений в питании, а также испытания диет, которые приводят к быстрой потере в весе. Кожа лица, ее контраст и упругость зависит от достаточного количества подкожно-жирового слоя. При недостатке жирового слоя может приводить к образованию складок и морщин, а также к некрасивой обвисшей коже.

При похудении важно скорректировать питание таким образом, чтобы потеря веса не превышала 1-2 килограмма в месяц. Вес нужно контролировать и следить за его показателями. В этот период женщине стоит направить свое внимание коже лица, для того чтобы сохранить эластичность кожи. Самый распространенный способ – это массаж . Он не только разглаживает морщины и мешочки под глазами, но и способствует быстрой доставке веществ, необходимых для организма.

Первое что попадает нам в глаза – цвет кожи и состояние самой кожи. Ее упругость и эластичность. Современная косметика заботится об этом. Существует огромное количество косметических средств, которые отличаются по своему составу и помогают женщинам с разным типом кожи. Эйвон новый каталог онлайн- посмотрите новинки косметики для вашей кожи.

Свежесть и здоровый вид лица зависит от жироотделения. Так, при сухой коже из-за его недостатка, состав крема для сухой кожи имеет необходимое количество жиров, чтобы полноценно питать кожу.

Очень широко издревле применяют ароматические масла . В их состав входят жирные кислоты и по воздействию на кожу, они превосходят крема. Чаще всего это подсолнечное, кукурузное и ореховое масло.

Не стоит забывать о том, что нужно использовать в дневном рационе питания необходимое количество жиров. Тем самым значительно улучшается жировой обмен и количество жиров на коже. Лучшее средство для кожи – это ее естественные обмены веществ.

В пищевом рационе женщины должен быть белок . Его недостаток приводит к увяданию, сухости и дряблости. Как следствие появляются морщины, но не только страдает кожа, страдают волосы – они становятся тоньше и медленно растут. Главная роль белка – это строение организма.

При недостатке белка обычно наступает малокровие и исчезает румянец. Наличие отеков также следствие нехватки белка в организме и избыточное количество соли. Источники полноценного белка – это творог, молоко, сыр, мясо и яйцо и др .

Рецепт хорошего внешнего вида – это рациональное питание и чистая вода, умеренная физическая активность и свежий воздух . Здоровье в руках самого человека.

Яндекс

Такое, почти интимное место, как подмышки, не видно посторонним глазам. Но стоит только поднять руку, чтобы взяться за поручень в автобусе, развалиться в позе звезды в общественном месте (например, на пляже) или поправить прическу, как эта область становится видимой для всех глаз, находящихся поблизости.
Чтобы кожа в этом месте не была раздраженной, потемневшей и дряблой, за ней необходим специальный уход. Чтобы вернуть коже в области подмышек здоровый и красивый вид, необходимы специальные ухаживающие процедуры.

Php"); ?>

Депиляция

Самым доступным способом удаления волос в подмышечной впадине является бритье. Прежде чем воспользоваться бритвой, нужно очистить кожу от остатков дезодоранта. Для этого можно использовать скраб с мелкими частицами. Это очистит подмышки от мертвых частиц и предотвратит образование вросших волос.
Для того, чтобы кожа была достаточно увлажненной, а бритва скользила гладко и равномерно, на область с волосами вместо обычного мыла можно наносить средство для бритья. Для наиболее лучшего эффекта можно приобрести гель со смягчающими добавками. При использовании геля движения должны быть сверху вниз и наоборот, т.е. по направлению роста волос.
Надавливать слишком сильно или несколько раз проводить по одному и тому месту не стоит, от этого ничего не изменится. После бритья кожу необходимо промыть прохладной водой и обработать увлажняющим средством.
Бритье можно заменить кремом для депиляции. Но, чтобы крем подействовал, нужно долго время стоять с поднятыми руками, а это не очень удобно. Поэтому крем можно заменить быстродействующим муссом. Можно воспользоваться и восковыми полосками, но это при условии, что кожа не слишком чувствительная. Также можно рискнуть и применить электрический эпилятор. Чтобы получить эффект на длительное время можно обратиться к косметологам.

Борьба с темными подмышками

Темные пятна появляются при нарушении пигментации кожи. Это происходит из-за неправильного ухода, постоянного трения об одежду или использования неподходящих ухаживающих средств. Темные пятна могут быть и из-за темного корней цвета волос.
Пятна могут возникнуть из-за какой-либо дерматологической проблемы или из-за нарушения обмена веществ. Поэтому лучше обратиться к специалистам нежели заниматься самолечением.
Занимаясь самостоятельным лечением, ни в коем случае нельзя использовать сильнодействующие химические средства, применять крем с присутствием гидрохинона. Лучше всего использовать средства, содержащие койевую кислоту и альфа арбутин.
Если эти средства по какой-либо причине приобрести невозможно, то можно попытаться в домашних условиях отбелить кожу в области подмышек. Сделать это можно с помощью сока или мякоти огурца. Делать примочки из огурца нужно один или более раз в день. Можно сделать специальную маску. Для её создания нужно использовать все тот же огуречный сок, смешанный с белой глиной. Хорошим средством в отбеливании кожи является лимонный сок. Но чистый сок лимона может вызвать раздражение. Чтобы избежать этого, нужно добавить в него детский крем. Использовать его нужно не более трёх раз в неделю перед сном. Можно использовать и перекись водорода, но обязательно смешать её с водой. Использовать не больше двух раз в неделю.

Избавление от дряблости кожи в области подмышек

Дряблость кожи в области подмышек появляется с годами из-за потери эластина и коллагена. Эти вещества поддерживают кожу в тонусе, но со временем их запасы в организме истощаются. Дряблость кожи может возникнуть при резкой потере веса, так как кожа после это начинает провисать.
Избавляться от этого для эффективности результата лучше несколькими способами одновременно. Например, использовать специальные косметические средства, делать массаж и следить за своим весом (не должно быть резких скачков).

Также может помочь комплекс упражнений:

  • 1. Исходное положение (ИП) - лежа на полу с согнутыми в коленях ногами. Медленно поднять вверх, развести в стороны и опустить руки с какой-либо тяжестью. Например, можно использовать тяжелые книги. Это упражнение повторить примерно 20 раз.
  • 2. ИП - ноги на ширине плеч, прямые руки перед собой. Согнуть поочередно левую и правую руки с книгами или гантелями. Повторить 10 раз для каждой руки.
  • 3. ИП - ноги на ширине плеч, ладони рук на уровне груди. Прижать ладони друг к другу со всей силы на 7 секунд, потом устроить себе 3-х секундный отдых и продолжить. Повторить 30 раз.

В зрелом возрасте лучше сразу обратиться к косметологам. Если этого не делать, то придется в скором времени отказать от одежды без рукавов.

Правильная защита от запаха пота

Чтобы защитить себя и окружающих от запаха пота, желательно покупать дезодоранты с антибактериальными добавками. Для того, чтобы пот не образовывался вновь, нужно использовать антиперспиранты.

В женщине не может быть изъяна, поэтому важно уделять внимание всем участкам теле. Сегодня мы раскроем секреты правильного ухода за подмышками.

Красивый жест поднятой руки произведет эффект, только если ваши подмышки будут безупречными. Будучи уверенной в их красоте, можно смело поправлять локоны, гордо держаться за поручень в автобусе, стоя рядом с симпатичным мужчиной, и лежать на пляже в позе прекрасной нимфы. Чтобы кожа в этой нежной области не заставляла вас краснеть, не забывайте про уход за подмышками. О том, каким он должен быть, мы и поговорим в этой публикации.

Без намека на волоски

Безупречная гладкость – первое требование к подмышечным впадинам. Ничто не должно напоминать о том, что природа предусмотрела здесь рост волос.

Самый доступный способ избавления от растительности – бритье. Правильно брить подмышки нужно так:

  1. Тщательно очистить кожу от остатков дезодоранта, желательно использовать скраб или отшелушивающее мыло – это поможет не только удалить косметические средства, но и подготовит волоски.
  2. Для жесткой щетины нужно использовать гели для бритья, обычные моющие средства и мыло не справляются с задачей.
  3. После нанесения геля следует немного подождать, чтобы волоски размягчились.
  4. Волоски в этой зоне растут в двух направлениях, поэтому движения должны быть как снизу вверх, так и сверху вниз. Не нужно сильно давить и обрабатывать несколько раз один участок. Выбирайте качественные лезвия.
  5. Завершив бритье, кожу необходимо сполоснуть прохладной водой и обработать антисептиком без спирта или специальным средством.
  6. Сразу же после бритья нельзя пользоваться дезодорантами.

Альтернативой бритью служат депиляционные кремы и муссы, но ищите быстродействующие препараты, иначе устанете стоять с поднятыми руками.

Если кожа не очень чувствительная, то можно использовать восковые полоски или электрический эпилятор. Длительный эффект можно получить только с помощью фото- или лазерной эпиляции.

Никаких темных пятен

Темные подмышки выглядят непривлекательно, но не спешите отказываться от топиков и модных блузок. Причин потемнения несколько:

  • неправильный уход;
  • трение об одежду;
  • аллергия на дезодоранты;
  • некачественное бритье;
  • нарушение обмена веществ;
  • кожные заболевания.

Если проблем со здоровьем нет, попробуйте включить в уход за кожей подмышек отбеливание огуречным или лимонным соком. Можно протирать кожу свежими соками, делать компрессы или маски, замешивая их на белой глине. Для чувствительной и сухой кожи маски лучше делать на основе детского крема или растительного масла. Многим помогает раствор перекиси водорода, разбавленный с водой в равных пропорциях. Периодичность процедур – 2–3 раза в неделю.

Дополнительно можно подойти с другой стороны – сделать немного темнее кожу тела при помощи безопасных .

Упругость – признак молодости

Возраст, частые скачки веса и пренебрежение ведут к дряблости и провисанию кожи, что делает подмышечные впадины непривлекательными. Бороться здесь нужно с помощью комплектных мер:

  1. Не допускать резких скачков массы тела.
  2. Регулярно делать массаж с помощью небольших массажеров или рук.
  3. Заниматься плаванием.
  4. Выполнять специальные упражнения.

В зрелом возрасте, а также после резкого похудения, может потребоваться омоложение путем косметических процедур или хирургического вмешательства. Но не спешите под нож. Попробуйте для начала это несложное упражнение:

Лягте на пол и согните ноги в колене. Возьмите в руки гантели или бутылки с водой, медленно поднимите руки и разведите их в разные стороны, коснувшись пола, затем снова поднимите и повторите 20 раз.

Другие упражнения смотрите в видео:

Никакого намека на запах пота

Давно известно, что пот не имеет запаха, а неприятные ноты появляются вследствие разложения бактерий, поэтому на первом месте в уходе за подмышками в домашних условиях должна быть гигиена.

Важно знать, что дезодоранты оказывают лишь парфюмированный эффект, а антиперспиранты блокирую потовые железы. Кстати, при обильном потоотделении рекомендуется пользоваться антиперспирантами не по утрам, а перед сном после душа. Утром потовые железы слишком активны, чтобы пытаться заблокировать их работу. Действия хорошего средства хватает на 24 часа, поэтому оно не смоется, но, если боитесь, утром можно повторить процедуру, нанеся еще один тонкий слой.

Важно наносить антиперсперант только на сухую кожу, иначе средство не проникнет в поры. Правильно делать это снизу вверх, затем сверху вниз и еще раз снизу вверх. Запрещено пользоваться антиперсперантами в бане и во время спортивных занятий – это может навредить здоровью.

Если вы склонны к сильному потоотделению, сопровождающемуся проявлением запахами, попробуйте протирать область подмышек раствором хлоргексидина, а уже потом на сухую кожу наносите антиперсперант. Кстати, этот раствор может выручить в дороге, когда нет возможности принять душ, просто протирайте им проблемные участки вместо влажных салфеток.

Помните, что обильное потоотделение может быть причиной серьезных заболеваний, в том числе . Обязательно пройдите обследование, если этот симптомом появился внезапно или проявляется долгое время.

Теперь, когда подмышки выглядят безупречно, позаботьтесь о и узнайте, . Будьте красивы и здоровы!