Про Слабохарактерных ().

19/01/09, Серджи
Хватило почитать правую колонку, чтобы сформировать впечатление о "сильнохарактерных" личностях. Убивает, когда под сильным характером подразумевают непременно "жесткость, хамство, и умение без жалости ходить по трупам". Всех этих уродов, жаждущих начала третьей мировой, надо отправлять куда-нибудь в мясорубку типа сектора Газа, чтобы поняли, чего стоит мир и товарищеские отношения.

19/01/09, Серджи
Ты что подразумеваешь под сильным характером? Судя по твоим словам, все должны стремиться к порабощению человечества и идти по трупам напрямую к цели. При том, что такие люди чаще всего параноики и боятся заговоров, ты как-то упускаешь из виду. Сильный человек не обязан быть сволочью, он просто сам решает свою судьбу и для него понятия чести не пустой звук, а победа любой ценой - это не признак силы характера, а лишь беспринципность.

20/01/09, Kiskis
Культ силы стал всеобщей паранойей - все должны быть сильными, руководить, ломать носы и отстаивать права. Только никто этого не делает, то есть в школе еще кто-то пытается - ну забивают там ботанов, грязь в портфель запихивают или бьют на переменах, а вот самое интересное начинается потом, когда надо победить себя самого. Завышенная самооценка и не умение идти на компромиссы здорово вредит в жизни, и вчерашние лидеры все чаще слышат "нет". И они ломаются. Но ничего страшного, всему свое время - каждому придется снять корону и попросить о помощи. Каждый человек и слабый и сильный, все зависит только от обстоятельств.

20/01/09, Bich is Fack
Скажу так,для того,чтобы беспрестанно терпеть чьи-то побои и обидные слова,нужна как раз сила характера и сила воли!На мой взгляд гораздо проще ответить,чем промолчать!На счет закалки скажу одно,когда детей начинают "закалять"так называемые учителя жизни,это смахивает на Конц Лагерь,а не школу!Нужно воспитывать не зверят,а людей!А Человек это звучит гордо только в том,случае если его уважение к себе не превышает уважение к остальным!Знаю я таких,которые под крыло берут,все узурпаторы и любители,чтобы им все вокруг пели,какие они исключительные и хорошие и именно такие люди стремятся к обезличиванию коллектива!Не всем нужны лидеры,многим и без них живется приотлично!

20/01/09, Jonson
Я слабохарактерный. Опа. Ну как я уже чуть чуть сильнее признав публично свою слабохарактерность? Кто то ищет выход, а кто-то ищет клад, кто-то любит деньги, а кто-то автомат, а кто-то бежит, а кто-то стреляет, а кто-то находит, а кто-то теряет.

20/01/09, Devils girlfriend
Я скорее за то, что в каждом человеке есть и сила, и слабость. Оценка посторонних не учитывает так же то, что каждым человеком его собственные проблемы воспринимаются с троекратными эмоциями, в то время как окружающие судят чисто поверхностно и сухо. " алкоголик - ну так пусть перестанет пить", " бросил любовник / любовница - ну так пусть найдет кого - нибудь другого" и так далее. Поэтому быть так называемым " сильным" человеком означает прежде всего контроль над своими чувствами и эмоциями. И необходимость относиться к своим проблемам менее эмоционально. То есть подавлять в себе жалость к самому себе и двигаться дальше. Это и есть так называемая сила воли, но я не особенно верю в ее чудодейственность, так как самих проблем она не решает, она только меняет способ обращения с ними.

20/01/09, Utahan
Ха! Да с каких это пор люди, не проявляющие к другим жестокости, и не стремящиеся к тому, чтобы пройти наверх по трупам стали слабохарактерными? А сильные это те, кто, не считаясь с чужими мнением и чувствами, идет напролом вперед к своим ложным материалистским идеалам, разрушая все на своем пути, так? НЕТ, здесь явно подмена понятий. Классификация организована по неверному принципу. Незачем делить людей на слабохарактерных и "сильных". Я, как правило, использую, более традиционные понятия: есть хорошие люди, а есть, пардон, г*внюки. Предпочитаю называть все своими именами.

21/01/09, Kiskis
Ах школьники, школьники, все бы им ботинками забивать...На самом-то деле для того, чтобы идти по трупам как раз таки и надо "лизать жопу и засовывать свое мнение" - пример всех без исключения великих политиков это отлично демонстрирует, а говорить то, что думаешь - это каждый может, вот таких правдорубов и делают всегда объектом насмешек. Сила - это прежде всего умно направленная энергия, а если эту энергию расплескивать, то никаких трупов не будет. Между прочим убить человека не так уж просто - ни в прямом, ни в переносном значении. Не знаю, нужна ли для этого сила. Да и вообще сильные люде - те, кто идут своим путем, а не сбивают с ног других.

21/01/09, PushaShusha
Нет слабого или сильного характера,есть сильные и слабые нервы.От природы спокойные,неэмоциональные люди не понимают,как можно на что- то реагировать более болезненно,чем они сами.Вот и называют ранимых и чувствительных слабыми.

22/01/09, Струс
А что вы под этим подразумеваете? Я так понял, людей, которые не хотят и не могут себе позволить отвечать жестокостью на жестокость, а подлостью на подлость? А представьте, не было бы таких людей - во что бы превратился мир, да уже друг друга перебили бы. По части школ, где травят таких людей, можно и нужно ввести настоящее наказание для тех, кто травит - потом неповадно будет. Разумеется, дружить или любить никто не заставляет, но издеваться - должно быть наказуемо. Далее, всеобщее бесплатное военное обучение (но добровольное, с правом отказа), чтоб простой, обычный чел мог себя эффективно защитить. Ну а вообще по жизни - если такие люди не добиваются успехов, с чего вы решили, что они плохие? В каждом есть талант и уникальность, и важно их поощрять, а не давить, и не пропагандировать чистоган. А вот, если условия есть, а чел не добивается ничего - это уж тогда другой вопрос, преодоления лени и безволия. Но при нынешней системе отношений в обществе так ли актуально об этом говорить?!

23/01/09, SnowyWhite
Если бы не было слабохарактерных людей, тогда как бы мы выделяли из толпы людей с сильным характером? Если бы у всех был сильный характер, что все были бы начальниками а подчинённых не было? И кем бы тогда начальство командовало? Слабых надо поддержать, а не гнобить и не унижать их. У них просто недостаточно веры в себя. Тот кто помогает таким людям, сам становится сильнее. У них ведь наверно есть и хорошее в характере? Не всем повезло быть сильными.

25/01/09, Сьюзи
А я та самая, слабохарактерная. Вечно переживаю, кто и что обо мне подумает. Только мне не в первый раз приходится "идти по трупам". То есть сначала я делаю все, что необходимо, чтобы выжить и даже получать удовольствие от жизни, а потом мне стыдно. А вообще, тема забавная. То есть, все должны быть сволочами, а кто не может быть сволочью - того затравят. Кстати, насчет школы. Меня травили до девятого класса, потом я просто главному насмешнику приставила нож к горлу. Недавно я встретила его на улице. Подошла, поздоровалась, сунула руку в карман. Он сбежал. Но ведь он был из тех, кто травил, типа сильнохарактерных:).

25/01/09, Zатворник
Сам отношусь к таким. По части общения, мироощущения и мировоззрения я довольно закомплексованный человек и если провести адекватную самокритику, то можно сделать вывод, что я практически не приспособлен к жизни и в социуме я чувствую себя, как слепой котёнок, поэтому какие-либо поступки, которые могли бы хоть на йоту изменить мою жизнь, я совершал практически от безнадёжности... и именно так я неоднократно начинал своё бытиё с чистого листа. По Кастанеде вышесказанное можно охарактеризовать "состоянием воина", но мне на это глубоко насрать, равно как и на свой собственный характер.

25/01/09, Эливана
Это смотря в каком смысле. По-моему, слабохарактерные - это те, кто лижут жопу тем, кто круче, а потом строют из себя крутых, унижая своих бывших друзей. (ой, чё то я загнула...) В-общем, тот, кого все пинают, не обязательно слабохарактерный, может наоборот, он очень сильный (духовно), чтобы всё это сносить. Но обычно такие не молчат. А "крутой" может "при ближайшем рассмотрении" оказаться просто слабаком. Короче с первого раза не поймёшь кто есть кто.

29/01/10, Invictus
To PushaShusha +1000. Именно так. От чувствительности нервной системы всё и зависит. Сильным в этом мире легче стать пофигисту, который живет сегодняшним днем и не думает о том, что выходя из дома может упасть с лестницы и разбить череп, что только что под каблуком раздавил паучка и ему было очень больно, и не мучается подозрениями чем, его жена занимается пока он работает весь день. Такие люди идут по жизни легко, для них жизнь - игра, они не испытывают сильной привязанности к кому либо, также они сначала действуют и потом думают, поэтому в силах спасти утопающего или бороться с более сильным противником. Противоположностью же такого персонажа является чрезмерно чувствительный физически и эмоционально человек, способный обидеться уже от того что кто то на него косо посмотрел, чувствующий себя неловко в непривычной обстановке и занятый размышлениями о смысле своего существования. Чем дальше человечество уходит от первобытного образа жизни тем больше становится последнего типа людей>>

29/01/10, Invictus
>>Ещё Фридрих Ницше писал что человечество "вырождается" ибо люди становятся все более восприимчивыми к боли. Следовательно, все меньше будет героев, даже под пытками не раскрывших военные тайны, или людей способных наслаждаться жизнью несмотря на бедность, болезнь, старость. Многие из нас ленивы и избалованы цивилизацией, и то что для нас кажется героизмом, для тех которые жили в прошлом - лишь пустяк. Но меня совсем не печалит такой ход событий, мне как то более понятны "нытики", и эгоисты нежели фанатические герои способные к самоотречению ради ближнего. Что же касается так называемых успехов в жизни, то в наше время они зависят скорее не от силы характера а от услужливости и эластичности, то есть способности угодить начальству, доносить на других сотрудников, умудряться никогда не надеть костюм пошикарней чем у шефа... Это можно отнести и к силе, и к слабости, зависит от принципов того кто судит.

04/05/10, любитель дискуссий
А кто вообще такой слабохарактерный человек?Может, это человек который не подходит под рамки вашего приличия.....если например человека назвать ЛУЗЕРОМ,то не факт,что через несколько лет он оправдает свое имя или же он признает себя таковым.Я знаю много случаев,где сильный человек был все время сильнохарактерным,его уважали,было много друзей.....но однажды он проявил слабинку.....и все от него отвернулись.А в то время слабохарактерный человек проявил смелость,за что его и стали уважать....Время меняет людей вывод:не важно кем вы были,важно кто вы есть

21/07/10, Сarrie White
Очень люблю слабохарактерных людей, потому что они очень хорошо себя ведут, они вежливые, безотказные (понимаю, что безотказным быть тяжеловато - все пытаются пользоваться тобой, я сама слабая и безотказная, но это всё равно хорошее качество). Только со слабохарактерными людьми и можно нормально общаться, они не способны чем-то выбесить (я только с такими и общаюсь, а вот с сильными людьми почти сразу начинаю ругаться) и самое главное - они просто очень хорошие!

Возьмите на вооружение данные идеи и прекратите быть слабохарактерным человеком!

5 секретов, подкреплённых научными исследованиями

Кто-то постоянно пользуется вами? Возможно, это ваш партнёр или босс?

Вы всегда стараетесь угодить им, однако не получаете никакой отдачи? Вы 24 часа в сутки подстраиваетесь под их настроение? Вы делаете для них всё больше и больше, однако получаете всё меньше и меньше? А когда вы пытаетесь спокойно поговорить с ними об этом, они становятся вспыльчивыми и агрессивными или просто рыдают – и в итоге ничего не меняется?

Скорее всего, вы превратились в «няньку» для человека, который имеет нарциссические наклонности или страдает от пограничного расстройства личности.

На самом деле это очень плохо. Однако существует несколько способов, призванных помочь вам улучшить ситуацию.

Психотерапевт Маргалис Фьельстад пишет о них в своей книге «Прекратите нянчиться с нарциссами и людьми, страдающими от пограничного расстройства личности: как положить конец драме и научиться ладить с жизнью» (англ. Stop Caretaking the Borderline or Narcissist: How to End the Drama and Get On with Life).

Нарциссическое расстройство личности и пограничное расстройство личности являются серьёзными проблемами с психическим здоровьем. Люди, которые страдают этими расстройствами, способны испортить вам жизнь, даже на субклиническом уровне.

Итак, давайте для начала узнаем отличительные характеристики данных расстройств, после чего приступим к рассмотрению советов относительно того, как перестать быть слабохарактерным человеком, когда вы имеете дело с людьми, страдающими нарциссизмом или пограничным расстройством личности.

Нарциссизм и пограничное расстройство личности

Вы наверняка уже кое-что знаете о нарциссизме. И, скорее всего, в вашем окружении найдётся пара нарциссов. Что между ними общего?

гипертрофированное чувство собственной важности;

Поглощённость фантазиями об успехе, богатстве, красоте и таланте;

Убеждённость в собственной уникальности и превосходстве над остальными людьми;

Эксплуатация других людей;

Зависть и высокомерие;

Нежелание и неспособность замечать и понимать чувства других людей;

Ожидание хорошего отношения и беспрекословного подчинения от окружающих.

В общем, вы поняли. Нарциссы думают, что они лучше, чем другие. Включая вас.

Пограничное расстройство личности (ПРЛ) несколько сложнее, однако вам, возможно, доводилось сталкиваться с людьми, страдающими данной проблемой.

ПРЛ описывается «Диагностическим и статистическим руководством по психическим расстройствам» (4-е издание) как «распространённая модель нестабильности межличностных отношений, представлений о самом себе, аффектов или настроений, а также откровенной импульсивности; она начинает проявляться в период ранней зрелости и присутствует в различных контекстах» .

руководствуются своими эмоциями . Они не полагаются на логику и всё, что противоречит их чувствам, считают ложным. Они импульсивные. Их настроение непредсказуемо, как наряды Леди Гаги.

Люди, страдающие ПРЛ, не имеют чёткого представления о самих себе . Они меняются в зависимости от обстоятельств и носят «маски». Они боятся своего истинного «Я», полагая, что их будут отвергать из-за него.

Люди, страдающие пограничным расстройством личности, нуждаются в утешении, и, вместе с тем, они неустанно затевают ссоры и разыгрывают драмы . (Они отправят вам на мобильный 30 сообщений о том, что не хотят с вами разговаривать.) Неудивительно, что они имеют длинную историю нестабильных отношений.

Вы можете подумать, что нарциссы и люди, страдающие ПРЛ, совершенно разные. Да, однако у них есть ряд общих черт.

1. Нарциссы нуждаются в том, кто поддерживал бы их нереальные представления о самих себе (и выполнял всё то, для чего они слишком хороши). Люди с ПРЛ – это чёрная дыра неуверенности; они нуждаются в том, кто постоянно подбадривал бы их (но им всегда мало).

2. И нарциссам, и людям с ПРЛ нужна близость, однако они её боятся. Нарциссы не хотят отказываться от своей «уникальности», а люди, страдающие пограничным расстройством личности, опасаются потерять себя, сблизившись с другим человеком.

По этой причине в их отношениях, будь то дома или на работе, наблюдается постоянное притяжение-отталкивание. Зачастую они будут идеализировать вас, пока вы не начнёте сближаться с ними. Однако когда это произойдёт, они обесценят вас, дабы вы не приблизились к ним слишком близко. Если вы захотите уйти, они остановят вас. Если вы останетесь, они начнут над вами издеваться. Они часто оказываются рядом с партнёрами или окружают себя сотрудниками, которые, как им кажется, никогда не смогут оставить их – и тогда они начинают относиться к тем людям крайне ужасно.

Они постоянно занимаются «проецированием» – обвиняют вас в том, в чём они сами виноваты. Скажите «нет» нарциссу – и он обвинит вас в эгоизме. Люди с ПРЛ начнут разыгрывать драму и пытаться заставить вас ревновать или устроят проверку на верность, после чего во всём обвинят вас.

В вашей жизни есть такие люди? Если да, то ответьте на следующий вопрос: как получилось, что вы оказались в такой паршивой ситуации?

Скорее всего, вы - «нянька»

В целом, это хорошая вещь. «Няньки» обладают прекрасными чертами, благодаря которым они эффективно справляются с поддержанием хороших отношений на работе или дома, несмотря на неадекватных коллег или родственников. Они – фундамент группы. Тем не менее…

Сталкиваясь с нарциссами или людьми, страдающими пограничным расстройством личности, они теряются. Забота о нарциссе или человеке с ПРЛ становится неблагодарным, отравляющим жизнь делом, которое, к тому же, отнимает кучу времени.

Черты «няньки» включают в себя:

  • желание хорошо выполнять свою работу,
  • получение удовольствия от угождения другим людям,
  • стремление заботиться о других,
  • продвижение мира,
  • нежный и мягкий темперамент,
  • спокойное и разумное поведение.

Эти черты могут стать отличительным признаком того, кто легко ладит с людьми, заботится о них, является хорошим сотрудником, супругом и родителем. Однако когда вы используете такое поведение как средство противодействия нарциссам или людям с ПРЛ, оно может превратиться в более токсичную форму и стать перфекционизмом, потребностью угождать, чрезмерной уступчивостью, предельным чувством вины, беспокойством, излишними переживаниями, избеганием конфликтов, страхом вызвать гнев, низкой самооценкой и пассивностью. Эти черты вредят психическому, эмоциональному и физическому здоровью человека и становятся свойственными поведению «няньки».

Почему вы выбираете быть «нянькой»?

Во-первых, вы пытаетесь быть милым . Может быть, слишком милым.

Вы хотите, чтобы в вас нуждались. (И вы постоянно будете чувствовать, что в вас нуждаются, поскольку нарциссам всегда нужен тот, кто поддерживал бы их, а люди с ПРЛ – эксперты в области создания новых источников стресса для себя.)

Также вы можете иметь проблемы с самоуважением . Когда эмоционально здоровые люди оказываются рядом с нарциссами или людьми, страдающими ПРЛ, они, как правило, говорят: «Я в такие игры не играю».

Итак, что вам нужно делать, если вы попали в сети нарцисса или человека с психическим расстройством личности?

1. Бегите. Прямо сейчас.

Они вряд ли изменятся. И люди, которые страдают нарциссическим и пограничным расстройствами личности, как правило, имеют эмоциональное развитие двухлетних детей. Вы не сможете их исправить.

В плане эмоционального развития нарциссы и люди с ПРЛ больше похожи на двухлетних детей, чем на взрослых. Они не верят в то, что ничто и никто в этом мире не является постоянным. Реальны только конкретные эмоции, которые нарциссы и люди с ПРЛ испытывают в данный момент. Они часто не помнят прошлых эмоций, мыслей или поведения. Они убеждены, что их текущие эмоции будут длиться вечно.

Спросите себя: «Двухлетний ребёнок способен сдерживать обещания или помнить о выполнении домашних дел? Можно ли его оставить одного более чем на несколько минут? Понимает ли он, как себя вести на официальных мероприятиях? Умеет ли он ждать? Делать то, что нужно, даже если не хочется? Оставаться спокойным в новых ситуациях? Подстраиваться под изменение планов?» Конечно, нет.

Знаю, знаю – если бы уйти было так легко, то вы вряд ли читали бы эту статью. Я вас прекрасно понимаю.

Вы хотите как можно меньше взаимодействовать с людьми, которые страдают от нарциссизма или ПРЛ. Уйти от них зачастую не так просто. Они постоянно будут пытаться вернуть вас обратно.

Когда вам покажется, что они, наконец, ушли из вашей жизни, они снова всплывут – совершенно забыв о том, как плохо они вели себя в прошлом. Не попадайтесь на их крючок.

Скорее всего, они объявились потому, что последний слабохарактерный человек, с которым они имели дело, наконец, образумился и сбежал, или же они хотят перейти на новый уровень. Вы не особенный. Они наверняка продолжат свою охоту (активно или пассивно), одновременно пытаясь заманить вас обратно.

Ладно, возможно, вы действительно не можете убежать от этого. Вы не хотите оставлять свою работу, разводиться, или вам слишком сложно отстраниться от ситуации. В таком случае, какое отношение вы должны выработать к ним?

2. Откажитесь от попыток изменить их и начните менять себя

Если вы решите серьёзно поговорить с ними, они вряд ли скажут вам: «Да, я всё понимаю. Ты прав(а)». А если даже и скажут, то не ждите от них существенных изменений. Опять же, если бы это было реальной возможностью, вы вряд ли читали бы эту статью.

Вы не можете заставить людей измениться. Вы можете контролировать только собственное поведение.

Если вы хотите, чтобы отношения на работе или дома были функциональными, вы должны принять тот факт, что всё зависит от вас.

Только после того как вы откажитесь от отрицания, гнева и ведения переговоров; откажитесь от надежды на то, что нарцисс или человек с ПРЛ изменится; откажитесь от ожиданий того, что нарцисс или человек с ПРЛ будет делать то, что вы хотите; и примите реальную ситуацию, вы, наконец, начнёте генерировать идеи, которые смогут улучшить вашу жизнь. Только после того как вы перестанете фокусироваться на том, что «должно» и «не должно» происходить, вы сможете увидеть реальную ситуацию. Надежды на то, что должно произойти, являются одной из причин, почему вы расстраиваетесь, сердитесь и обижаетесь.

Это не означает, что вы не можете обращаться за помощью. Просите у людей советы, заручайтесь их поддержкой, находите образцы для подражания – тех, кто успешно справился с похожей ситуацией. Только не ждите, что нарцисс или человек с ПРЛ, увидев эти примеры, захочет измениться. Вы должны меняться сами.

Не должны? Ладно. Если вы решили сделать упор на то, что «следует» делать им, а не вам, тогда какой подход нужно использовать, чтобы заставить их относиться к вам лучше?

3. Перестаньте говорить, начните делать

Разговоры с нарциссами или людьми, страдающими пограничным расстройством личности, совершенно бесполезны. Не рассчитывайте на то, что хорошая беседа повлияет на что-либо в долгосрочной перспективе.

Если вы думаете, что это сработает, и они изменятся, то вы сильно ошибаетесь. Их слова не имеют никакого смысла и призваны лишь свести вас с ума.

Очень малая часть людей, страдающих нарциссизмом и пограничным расстройством личности, меняется под влиянием разговоров. Нарциссы и люди с ПРЛ – мастера отрицаний и обмана. Они мгновенно перепрыгивают с темы на тему, они руководствуются эмоциями, а не логикой, они, как правило, забывают все дискуссии, которые отличались эмоциональной насыщенностью. Чтобы изменить отношения с нарциссами и теми, кто страдает ПРЛ, нужно предпринимать новые меры, а не заключать соглашения или приходить к взаимопониманию.

Вам следует подкреплять свои слова действиями. Это единственная вещь, которую они поймут.

Отказ от спасения нарцисса или человека с ПРЛ – это действие, а не обсуждение. Это не то, о чём говорят нарциссу или человеку с ПРЛ. Это не то, что согласовывают с нарциссом или человеком с ПРЛ. Это не то, чем угрожают нарциссу или человеку с ПРЛ. Это действие. Вы отказываетесь принимать участие в их играх, вы отказываетесь спорить, вы отказываетесь беспокоиться о том, что нарцисс или человек с ПРЛ будет делать дальше, вы отказываетесь от ожиданий того, что нарцисс или человек с ПРЛ удовлетворит ваши потребности.

Они говорят вам жестокие вещи? Скажите им, что вы не намерены продолжать разговор в таком тоне, и вернётесь к нему, как только им станет лучше.

Нужно не разговаривать, а действовать. Тем не менее, что может помочь сделать ваши отношения более стабильными?

4. Установите границы

Вы ведёт себя, как слабохарактерный человек. Вам нужны границы, которые нарцисс или человек с ПРЛ должен уважать. Это означает быть твёрдым и последовательным, но не подлым. Вы должны знать заранее, что будете делать, если установленные вами границы нарушатся.

Имейте в виду, что невозможно обеспечить соблюдение границ или рамок, над которыми вы не имеете власти. Если граница будет нарушена, вы должны чётко знать, что будете предпринимать в таком случае. Важно установить границы, связанные только с теми вещами, которые имеют для вас наибольшее значение. Они должны оправдывать то количество энергии и душевных сил, которые вы потратите для их восстановления. Вам не нужно объяснять нарциссу или человеку с ПРЛ, почему вы решили установить границы – просто продолжайте говорить о них снова и снова и обязательно действуйте последовательно.

Нарциссы и люди, страдающие пограничным расстройством личности, являются весьма эмоциональными. Также они умеют хорошо манипулировать другими. По этой причине у вас может не получаться всегда быть прямым и напористым. Каким образом можно чётко и понятно установить границы и при этом минимизировать конфликт?

Йельская коммуникационная модель была разработана как раз для того, чтобы помочь вам взаимодействовать с высокочувствительными или манипулятивными людьми.

Итак, сформулируйте своё заявление, используя следующую формулу.

1. Когда __________ случается

2. Я чувствую себя __________

3. Я хотел(а) бы ___________

4. Или мне нужно __________

Помните: самая важная часть здесь – это № 4. Если наказания не последует, то это просто слова. Ничего не изменится.

Итак, вы научились устанавливать границы. Но как можно стать сильнее, чтобы не продолжать оставаться слабохарактерным человеком?

5. Перестраивайте свою жизнь

Потребности нарцисса или человека, страдающего пограничным расстройством личности, могут стать центром вашей вселенной. Этому нужно положить конец. На самом деле вы можете извлечь из их поведения один урок, совет, который вы не очень часто слышите: будьте немного более эгоистичным .

Лучше заботьтесь о себе. Встречайтесь с друзьями. Отдыхайте. Занимайтесь спортом. Проводите время наедине с самим собой. Сосредотачивайтесь на своих целях. На всём том, что вы приносили в жертву, будучи «нянькой». Создавайте жизнь, в которой не будет места тому токсичному человеку.

Это не означает полностью игнорировать других. И если нарцисс или человек с ПРЛ по-прежнему является частью вашей жизни, вы можете продолжать заботиться о нём. Однако делайте это, как сказано в инструкции, объясняющей, какие действия необходимо предпринимать, если самолёт падает: наденьте кислородную маску сначала на себя, а потом на «двухлетнего ребёнка». Заботьтесь о себе, потому что кто, если не вы?

Кроме того, поработайте над своей самооценкой, поскольку именно она виновата в том, что вы оказались в такой ситуации. Начните вести сострадательные разговоры с самим собой.

Как вы разговариваете с самим собой в собственном уме? Вы разговариваете с самим собой как с другом или близким человеком, которого вы очень цените? Если нет, то почему вы настроены отрицательно по отношению к самому себе? Зачем вы себя критикуете, обзываете, высмеиваете и даже эмоционально наказываете? Для чего вы это делаете? Какова ваша цель? Эти внутренние негативные нападки на самого себя могут казаться автоматическими, однако вы можете научиться контролировать и перенаправлять их в сторону позитивного самовосприятия.

Они не имеют никакого отношения к вашей личности. Находите время для того, чтобы наслаждаться самим собой.

Когда в последний раз вы просто наслаждались тем, кем вы есть? Когда вы в полной мере переживаете свои чувства, не мыслите чужими мыслями и принимаете самостоятельные решения, это говорит о том, что вам действительно нравится быть тем, кем вы есть.

Итак, мы уже многое узнали. Пора подводить итоги. Каким же образом можно научиться заводить новых друзей, не впустив в свою жизнь в процессе нарцисса или человека, страдающего пограничным расстройством личности?

Заключение

1) Бегите. Прямо сейчас. Нарциссы и люди, страдающие ПРЛ, вряд ли когда-нибудь изменятся. Будет неплохо, если вы сведёте взаимодействие с ними к нулю.

2) Откажитесь от попыток изменить их и начните менять себя. Если вы хотите улучшить ситуацию и отношения, то всё зависит только от вас.

3) Перестаньте говорить, начните делать. Разговоры – это пустая трата времени. Всегда знайте, что вы будете делать, если они поведут себя не очень достойно.

4) Установите границы. «Я не собираюсь ничего тебе объяснять. Я на пределе. Ты не мой босс».

5) Перестраивайте свою жизнь. «Ничего не спрашивай. Я иду в тренажёрный зал».

Итак, когда вы собираетесь строить новые отношения или ищете другую работу (с новым боссом), что вы должны иметь в виду, чтобы не создать одни и те же проблемы?

Окружайте себя людьми, обладающими качествами, которые вы цените

Выявляйте положительные качества и недостатки человека

Осознавайте, сколько и что каждый из вас рассказываете о себе

Наблюдайте за тем, какие решения относительно того, что делать и куда идти, вы оба принимаете

Определите, есть ли у этого человека границы и насколько они хороши

Если вы ведёте себя как «нянька», то попытайтесь сделать то, что свойственно большинству нормальных людей. Это поможет вам стать сильнее и забыть о слабохарактерности.

Просите другого человека сделать то, что, по-вашему, является неудобным

Переносите встречи

Если вас что-то не устраивает в новом друге, скажите ему или ей об этом.

Возьмите на вооружение данные идеи и прекратите быть слабохарактерным человеком. опубликовано

Слабость никогда не была желательной характеристикой, особенно, когда дело доходит до уязвимости женщин в присутствии мужчин. Иметь свою личность очень важно для каждой женщины, только тогда она может определять дозволенные границы в общении с противоположным полом. Однако не все так Поэтому целью данной статьи является предоставить наиболее важные теги, позволяющие женщине вести себя достойно. Вот основные признаки определяющие то, слабая ли Вы перед мужчинами.

Признаки слабохарактерной женщины

1. Не способна на принятие решений

Один из наиболее важных признаков слабости личности является отсутствие директивных полномочий, даже относительно личных вопросов. Такие люди никогда не принимают окончательных решений самостоятельно. За них это делает кто-нибудь другой.

2. Много жалоб

Многие женщины жалуются, что они представляют слабый пол и не в их компетенции влиять на проблемы. Это ещё одно доказательство слабого характера и неспособности решить все самостоятельно. Единственное, что они могут - каждый раз говорить о своих неприятностях, чтобы их излить и убежать от ответственности.

3. Чрезмерная застенчивость

Страх и стыд говорить перед другими и неспособность направить разговор в нужное русло является одним из наиболее важных качеств «бесхребетности». Если Вы обнаружили, что не можете поддержать или вести беседу, говорить с мужчинами, Вам неуютно в большом коллективе, то знайте, что у Вас низкий профиль.

4. Неуправляемые эмоции

Чтобы уравновесить ум и сердце требуется определенное усилие. Это качество сильных людей. Если Вы считаете, что Ваши эмоции берут верх над разумом, и Вы не в силах подействовать на него, а сердце следует только лишь чувствам, тогда Вы также относитесь к разряду слабых.

5. Отсутствие собственного мнения

Если Вы всегда придерживаетесь мнения окружающих, не можете, боитесь или не хотите дать собственную оценку, а присоединяетесь к более сильному большинству и подражаете им, то это убедительное доказательство того, что Вы женщина слабохарактерная. Вам надо много поработать над собой, чтобы избавиться от подобной черты.

6. Слепое подражание

Человек слабохарактерный всегда имеет тенденцию подражать другим. Это очень плохо сказывается на особенностях характера, которые со временем размываются вообще.

7. Зависть к успеху других

Слабые люди не способны достичь больших успехов. Они моментально «ломаются» перед незначительными заслонами. Все, что им остается - быть свидетелем "славы" посторонних и перерисовывать их планы.

Как избавиться от слабости характера и стать сильной личностью

1. Не бойтесь высказывать свое мнение, будь оно правильным или неправильным. А для это надо самостоятельно мыслить и позволить себе ошибаться.

2. Вместо жалоб ищите решение проблемы и не теряйте зря ни времени, ни сил на её «обсасывание». Задействуйте в этом свою голову, а не эмоции.

3. Игнорируйте любые побуждения быть похожим на кого-либо. Каждый человек - уникальная личность, и Вы, в том числе. Будьте собой и не подражайте.

Знайте, что подходит одному, портит другого. Это касается абсолютно всех аспектов: внешнего виды, вкусов, чаяний и надежд.

4. Поставьте перед собой конкретные цели и стремитесь их достигнуть, несмотря на препятствия. Вы многое сможете, если возьмете себя в руки и будете двигаться вперед, не теряя надежду перед лицом неудач.

5. Постарайтесь не слишком изливать свои эмоции. Ищите баланс между сердцем и умом при принятии каждого решения.

Слабохарактерность

Слабохарактерность – это спрут, захвативший в плен своего хозяина, зажавший его в тиски и, всеми силами препятствующий проявлению в полной мере его талантов и способностей!

Сколько офисных работников стараются работать в поте лица, к чему-то стремятся, на что-то надеются, рассчитывают, но, из-за своей слабохарактерности, изначально имеют гораздо меньшие шансы на какой бы то ни было успех, в сравнении с более сильными их коллегами.

А сколько руководителей, каким-то чудом получивших повышение, но, будучи слабохарактерными и слишком мягкотелыми, позволяют подчинённым фактически вытирать о себя ноги, делая всё что им заблагорассудится, не слишком заботясь о шефе, толком не умеющем распорядиться своим положением.

Слабохарактерность – это такое качество, которое будет невероятно тормозить на пути к успеху. Если же, каким-то чудом, слабохарактерный человек достигнет чего-либо существенного, то этим отрицательным качеством будут пользоваться все кому не лень.

Вышестоящее начальство будет взваливать на такого руководителя обязанности, которые не имеют к нему вообще никакого отношения , постоянно помыкая им и пытаясь выжать все соки.

Деловые партнёры будут легко добиваться для себя наиболее выгодных условий сотрудничества, разумеется, в ущерб и за счёт слабохарактерного коллеги.

А вот подчинённые будут с превеликим удовольствием ставить ни во что такого начальника, отрываясь по полной программе на его слабостях.

А вы бы лично пользовались хотя бы время от времени слабохарактерностью своего босса, пытались бы им манипулировать в своих интересах? Вот именно.

Что значит быть слабохарактерным? Это значит – быть слабым! А за что любят цепляться окружающие, пытающиеся отыскать в нас кнопки, нажимая на которые, они смогут нами манипулировать? Естественно, что за наши слабости. А слабохарактерность – это уже не просто маленькая кнопочка, а это целый рычаг, на который у окружающих так и тянется рука, чтобы использовать его при малейшей возможности сугубо для своих личных целей и выгод.

Поэтому, если вы действительно хотите стать более сильной личностью , и не желаете чтобы окружающие и дальше вылезали вам на голову и свешивали ноги, то займитесь своим характером незамедлительно.

1. В чём причина вашей слабохарактерности? Может быть, что всё дело в ваших мыслях? Кем вы себя ощущаете, с каким животным ассоциируете? Вы никогда не задумывались о том, что именно мысли каждого отдельного индивидуума играют первостепенную роль в том, как окружающие к нему относятся? Если вы допускаете такую возможность, то не поленитесь узнать об этом более подробно – слабый человек .

2. Умеете ли вы отказывать другим? Если вы объективно считаете себя слабохарактерным, то, по всей видимости, что с этим у вас проблемы. Неумение элегантно отказать кому угодно – это самый верный индикатор того, что с уверенностью у вас не всё в порядке. Самое первое, с чего бы вы могли начать работать со своим характером, так это научиться безболезненно для своей психики отказывать тогда, когда вам и в самом деле хочется это сделать. Научиться говорить "нет".

3. Как у вас обстоят дела с самооценкой? Считаете ли вы, что большинство людей лучше вас, умнее, талантливее, способнее? Как же вы собираетесь эффективно руководить такими талантливыми самородками, окружающими вас повсюду, если вы такая бездарная серая мышка? Оно и не удивительно, что иметь своё мнение и показывать какой-то характер в окружении столь успешных личностей как-то не с руки. Гораздо комфортнее быть бесхарактерным, избегая любых противостояний и обострений отношений.

Вполне возможно, что вы вовсе не бездарность, но, из-за низкой самооценки, просто привыкли относиться к себе таким вот образом. Займитесь повышением собственной самооценки, в противном случае, вы будете в дальнейшем чувствовать себя всё более мелким и жалким, на фоне гигантов вас окружающих.

Как поднять самооценку.

4. А как у вас обстоят дела с уверенностью в себе? Верите ли вы в то, что, став более уверенным в себе, вы сможете без труда противостоять атакам людей, привыкших пользоваться вашей слабохарактерностью? Если верите в это и прекрасно знаете, что, воспитав в себе уверенность, вы сможете твёрже стоять на ногах и убедительнее отстаивать свою точку зрения, то зачем вы тянете с этим вопросов? Или вы думаете, что уверенность каким-то чудом сама со временем придёт?

Если не займётесь ею сами, то и через 50 лет её у вас не будет! По большому счёту, верите вы в это или нет – роли не играет, но дела обстоят именно таким образом! Либо вы сознательно развиваете в себе это качество, либо раз за разом проигрываете более напористым конкурентам.

Уверенность в себе.

Неужели вы всерьёз рассчитываете многого в жизни достигнуть, будучи слабохарактерным?

Слабохарактерность – это спрут, захвативший в плен своего хозяина, зажавший его в тиски и, всеми силами препятствующий проявлению в полной мере его талантов и способностей!

  • Эх, сколько одарённых, перспективных молодых людей годами топчутся на месте, из-за своей слабохарактерности...

Сколько офисных работников стараются работать в поте лица, к чему-то стремятся, на что-то надеются, рассчитывают, но, из-за своей слабохарактерности, изначально имеют гораздо меньшие шансы на какой бы то ни было успех, в сравнении с более решительными их коллегами. А сколько руководителей, каким-то чудом получивших повышение, но, будучи слабохарактерными и слишком мягкотелыми, позволяют подчинённым фактически вытирать о себя ноги, делая всё, что им заблагорассудится, не слишком заботясь о шефе, толком не умеющем распорядиться своим положением?

Слабохарактерность – это такое качество, которое будет невероятно тормозить на пути к успеху. Если же, каким-то чудом, слабохарактерный человек достигнет чего-либо существенного, то этим отрицательным качеством будут пользоваться все кому не лень...

  • Вышестоящее начальство будет взваливать на такого руководителя обязанности, которые не имеют к нему вообще никакого отношения, постоянно помыкая им и пытаясь выжать все соки.
  • Деловые партнёры будут легко добиваться для себя наиболее выгодных условий сотрудничества, разумеется, в ущерб и за счёт слабохарактерного коллеги.
  • А вот подчинённые будут с превеликим удовольствием ставить ни во что такого начальника, отрываясь по полной программе на его слабостях.
  • А лично вы пользовались бы хотя бы время от времени слабохарактерностью своего босса, пытаясь им манипулировать в своих интересах? Вот именно.

Что значит быть слабохарактерным? Это значит – быть слабым! А за что любят цепляться окружающие, пытающиеся отыскать в нас кнопки, нажимая на которые, они смогут нами манипулировать? Естественно, что за наши слабости. А слабохарактерность – это уже не просто маленькая кнопочка, а это целый рычаг, на который у окружающих так и тянется рука, чтобы использовать его при малейшей возможности сугубо для своих личных целей и выгод.

ПОБЕДИТЕ СЛАБОХАРАКТЕРНОСТЬ !

  • Поэтому, если вы действительно хотите стать более сильной личностью, и не желаете чтобы окружающие и дальше вылезали вам на голову и свешивали ноги, то займитесь своим характером незамедлительно.

1. В чём причина вашей слабохарактерности? Может быть, что всё дело в ваших мыслях? Кем вы себя ощущаете, с каким животным ассоциируете? Вы никогда не задумывались о том, что именно мысли каждого отдельного индивидуума играют первостепенную роль в том, как окружающие к нему относятся? Если вы допускаете такую возможность, то не поленитесь узнать об этом более подробно .

2. Умеете ли вы отказывать другим? Если вы объективно считаете себя слабохарактерным, то, по всей видимости, что с этим у вас проблемы. Неумение элегантно отказать кому угодно – это самый верный индикатор того, что с уверенностью у вас не всё в порядке. Самое первое, с чего бы вы могли начать работать со своим характером, так это научиться безболезненно для своей психики отказывать, тогда, когда вам и в самом деле хочется это сделать.

3. Как у вас обстоят дела с самооценкой? Считаете ли вы, что большинство людей лучше вас, умнее, талантливее, способнее? Как же вы собираетесь эффективно руководить этими талантливыми самородками, окружающими вас повсюду, если вы такая бездарная серая мышка? Оно и не удивительно, что иметь своё мнение и показывать какой-то характер в окружении столь успешных личностей как-то не с руки. Гораздо комфортнее быть бесхарактерным, избегая любых противостояний и обострений отношений.

Вполне возможно, что вы вовсе не бездарность, но, из-за низкой самооценки, просто привыкли относиться к себе таким вот образом. Займитесь , в противном случае, вы будете в дальнейшем чувствовать себя всё более мелкими и жалкими, на фоне гигантов вас окружающих.

4. А как у вас обстоят дела с уверенностью в себе? Верите ли вы в то, что, став более уверенными в себе, вы сможете без труда противостоять атакам людей, привыкших пользоваться вашей слабохарактерностью? Если верите в это и прекрасно знаете, что, воспитав в себе уверенность, вы сможете твёрже стоять на ногах и убедительнее отстаивать свою точку зрения, то зачем вы тянете с этим вопросов?

  • Или вы думаете, что уверенность каким-то чудом сама со временем придёт?

Если не займётесь ею сами, то и через 50 лет её у вас не будет! По большому счёту, верите вы в это или нет – роли не играет, но дела обстоят именно таким образом! Либо вы сознательно , либо раз за разом проигрываете более напористым конкурентам. Неужели вы всерьёз рассчитываете многого в жизни достигнуть, будучи слабохарактерными ?